ヨガニドラ　駐車場NO.８

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P８指定駐車。美容室前軽いアーサナとボディスキャン

サービス内容

身体の隅々まで意識を巡らせていきます眠りのヨガとも言われています内観を伴う深いリラクゼーション１時間のヨガニドラが３、４時間の睡眠に相当すると言われるくらい自律神経の調整や、ストレス緩和、ネガティブな思考パターンを変える

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