メノポーズ＊ホルモンバランスヨガ　 駐車場No.24

サービス内容

更年期は個人差があるものの、およそ10年間にわたり続くと言われています。 ツライ諸症状に悩むことの多い更年期ですが、ヨガによって症状を緩和し、不調を改善しながら、心身を健康的な状態へと導いていきます。 長く続く更年期を明るく前向きに、生き方を見つめ直す機会と捉えてみましょう。 ホルモンバランスを整えるヨガは多くの女性にとって良いサポートとなるでしょう。 栄養バランスの取れた食事、ストレス管理、そしてヨガを組み合わせてみましょう。

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連絡先

• 長野市

  08043870238

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