top of page

トレーニング5分予約不要


糸メンバー限定。予約不要。次のクラスと合わせて受講ください。こちらだけの参加はできません。


サービス内容

タバタ式トレーニング。5分ほどのトレーニングで心拍を上げていきます。 有酸素エネルギーと無酸素エネルギーを最大限刺激。これにより酸素摂取が増大、持久力アップ、筋肉量アップを目指します。


今後の予定


キャンセルポリシー

予約のキャンセルは5時間前までにお願い致します。 変更はHP・モバイルアプリからどうぞ。 急なキャンセルはお電話ください。レッスン中は出られません。


連絡先

  • 日本、〒380-0928 長野県長野市若里3丁目10−40 2F

    +818043870238

    contact-us@yogastudio-ito.com


bottom of page