駐車場P４指定。 ゆっくりとアーサナで身体に意識を向けていきます
基本的なヨガのアーサナをベースに、呼吸に合わせて全身を動かしていきます。 適度な運動量で血流を良くし、スッキリ感をもたらします。 ヨガに慣れてきた方、少し疲れが溜まっている方こちらをどうぞ。
予約のキャンセルは５時間前までにお願い致します。 変更はHP・モバイルアプリからどうぞ。 急なキャンセルはお電話ください。レッスン中は出られません。
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