自重１　駐車場NO.24

駐車場P２４指定。自重を使った少し強度のあるクラス

1時

サービス内容

解剖学から予防医学と共にアーサナを深めていきます。早い動きではないので、初心者さんもどうぞ。身体の奥からほぐして、不調を整えてくれるよう筋力と柔軟性をつけていきます。

予約のキャンセルは５時間前までにお願い致します。変更はHP・モバイルアプリからどうぞ。急なキャンセルはお電話ください。レッスン中は出られません。